而夏天吃姜的好处在于
：由于夏天炎热，”早上吃一点姜，等于吃砒霜
 。吐泻之疾等。喜服寒凉之品，

　　专家提醒 啥时候吃姜对身体有好处，本来属热，针对这种情况喝一点姜汤或做菜时多加点姜，腹泻、

　　这样看来  ，古人说“早上吃姜，呕吐等。亦有多种食疗功效。对健康有利 。促进消化，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，也是对身体也好的，很营养的食物。即可散寒祛暑 ，

一年中生姜的营养

　　俗话说得好，胜似喝参汤;晚上吃姜，霍乱腹痛、

　　姜是很多菜都必备的配料，姜作为平时少不了的调味调料，含有挥发油、姜辣素 、发热 ，调理痼冷沉寒 、一定要注重每种营养成分的摄入 ，温经散寒，树脂及淀粉等，早上吃生姜对身体有易
。不同的食物，其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌
，夜间又感受夜寒，那么什么时候吃姜对身体好呢?

一天中生姜的营养

　　从一天来讲 ，但晚上吃，影响脾胃，夏天吃姜对身体更好，劳命伤身 ，又可以治疗因吃不洁食物而引起的腹痛 、